縁起の賜物

全ては絶妙なタイミングとバランスで

私の世界に顕現しては消えてゆきます。

縁起の妙ですね。

それはひとつとして

間違いも失敗もなく。

私の存在すらも

縁起の賜物であるのだから。

嫌なことも

都合の悪いことも

この世界から無くならないけれど

好きなことも

都合のいいことも

この世界にあふれています。

それだけのことなのに

それがとてつもなく

大きな問題に感じてしまう。

シンプルに生きていると

幸せは既に

今この瞬間にあるのだと気付きます。

しかし、

人は幸せというものが

どこか別の場所にあるか

あるいは

何かの条件を満たせば

手に入るもののように

とらえてしまいがちです。

生きることを

わざわざ複雑にしているのは

幸せ探しをしているからかも…。

私たちは

何もないところから

水のひとしずくも

つくることはできないけれど

私もあなたも

何もないところから

縁起によって

確かに現れているという不思議。

何も「ない」ここに

全て「ある」のだとしたら…。

この世界は可能性しかありません。

全ては縁起の賜物ですね。

食に対するこだわり

私は食べものに関して

好き嫌いがほとんどありません。

とても幸せなことに

アレルギーもないので

一般的に「食べもの」として

提供されるものに関しては

だいたい美味しくいただけます。

もちろん

好んで食べないものや

あえてチャレンジしないものはありますよ。

要するに

食に関する意識が高くなくて

グルメでもなく

身体が丈夫ってことです(笑)

…なんて言うと残念な感じですが

何でも美味しくいただける

心と身体を与えてくださった

宇宙と両親に感謝しかありません。

どんな食生活にせよ

それは個人の選択なので

それが正しいとか間違っているとか

そういうことを言うつもりはありませんし

誰かと食事をご一緒する際には

できる限りその方の選択を尊重します。

体質、信仰、主義、嗜好は

人それぞれですからね。

しかし

私の食意識や食生活に対して

過剰な嫌悪感や絶望感を抱いたり

善意からとはいえ過干渉になる方とは

同席を遠慮させていただくこともあります。

食べることは命を繋ぐことです。

とっても大切なことだからこそ

食事時はどんな方も

気持ちよく過ごせたらいいなと思います。

私の食に対する一番のこだわりは

何を食べるのか、よりも

どんな思いで食べるのか、です。

私にとって

食事は感謝と喜びの時間です。

与えられた恵みへの感謝と

命を生きることの喜びです。

それを阻害されるなら

又は私が阻害してしまうなら

私は1人で食事を摂ります。

自分のことを大切にするように

他者のことも大切にしたいですね。

あなたの食に対するこだわりは

どんなことですか？

食事はあなたのエネルギーです。

大切にしてくださいね。

笑顔

昨日は夜勤明けの夫に

おねだりしてイベントにお出かけ。

草ぶえの丘は

子供が伸び伸びと遊べる

佐倉市の公園です。

http://www.city.sakura.lg.jp/sakura/kusabue/

お目当ては

私の友人とフラの先生が

出演するライブ。

ハワイアンミュージックと

華やかなフラに癒されて

とてもいい時間を過ごしました。

今年のゴールデンウィークは

ぐずついたお天気が続いていましたが

昨日はお天気に恵まれて

絶好の行楽日和でしたね。

正直、暑いくらいで…。

ブームに乗って

タピオカ入りの飲み物を

買ってみました。

2人してミルクティーではなく

炭酸飲料にタピオカを入れている時点で

よくわかっていないというか

ブームに乗れていない感じが…(笑)

飲み慣れていないからか

ジュースばかりがストローを通るので

タピオカがほとんど残ってしまい

最後は味の無いタピオカを

ひたすら食べるという…。

夫もさぞタピオカが残ってるだろうと

彼のコップに目をやると、

…普通に飲み干していました。

…何故だ。

タピオカの悲劇を味わう少し前、

友人と一緒に

写真を撮ってもらいました。

笑顔をつくるのが苦手なので

写真はだいたい変な感じなんですけれど

今回は珍しくいい顔をしています。

夫と一緒だから

安心しているのかも？

撮影してくださった方に感謝です。

よく使う似顔絵アプリの

このキャラクター、

…割と似てる？！(笑)

安心感と共にあるとき

人はとても自由です。

1人で過ごすことも

ある意味自由で好きなのですが

今回は夫を誘ってよかったです。

笑顔の時間をありがとう。

ワクワクの法則

過去の自分を感じるとき

その高揚感に

なんだかゾッとすることがあります。

変な言い方かもしれませんが…。

ものすごく楽しくて興奮しているのに

その状態に対して

なんだか胸騒ぎがしてゾッとするんです。

不安とも少し違う独特な感覚です。

どちらかといえば罪悪感や嫌悪に近い。

強烈な欲望を感じてゾッとするんです。

よく、

自己実現したければ

ワクワクすることをやりましょう！

本当に好きなことだけやりましょう！

…なんて言います。

実際、その通りなんですけれど

これ、どの辺が興奮しているのかを

よく観察した方がいい。

胸から上なら要注意。

それ、単に欲望を満たしたくて

エゴが興奮しているだけかもしれません。

本当にワクワクすることって

お腹の底から湧き上がる感覚があります。

この、

お腹の底から湧き上がる感覚の時って

あんまりドキドキしないんですけれど

胸から上が興奮しているときは

ものすごくドキドキするんです。

名実共に「胸騒ぎ」状態ということです。

まだ瞑想を実践していない頃は

マインドで考えるのではなく

ハートで感じることが重要だからと

胸のあたりにセンサーがあるような

イメージを持っていたのですが

ハートのままに選択しようとすると

この「ドキドキ」している感覚を

「ワクワク」しているのと勘違いしてしまう。

身体の感覚以外に違いを挙げるならば

エゴが興奮している時には

激しい渇望感があります。

枯れていたり、不足していたり、

満たされていない感覚です。

しかし

自己実現のワクワク感というのは

既に満たされている感覚なんです。

今はまだここに無いけれど

もう既にあるような感覚だから

ワクワクしてしまう。

欲しくて欲しくてたまらない、

無いものを手に入れたくて

興奮するのではなく

それが既にあることに気付いて

お腹の底からワクワクしてくる。

この違い、かなり重要だと思います。

言うなれば

既にあるからこそ

自己実現するわけなので…。

では、

どうすればその違いに

気付けるようになるのか…。

瞑想はマインドを休ませハートを開きます。

頭と胸の間をぐるぐるしていたエネルギーを

頭のてっぺんからお腹の底まで循環させることで

マインドフルネスな状態へと導いてゆきます。

結果、

自己実現しやすい状態になるので

いろんなことに気付きやすくなりますから

おすすめです。

ヨガやウォーキング、ジョギングなども

同じ理由でおすすめですよ。

好きなことだけやっているのに

ワクワクする方を選択しているのに

人生なんだかうまくいかない…。

もし、そんな人がいたら、

ワクワクする感覚が

いったいどこからきているのかを

確認してみるといいかもしれませんね。

水の時代

平成から令和へ、

新たな時代の幕開けです。

昨日は出先の車の中で

上皇様の天皇最後のお言葉を拝聴し

なんとも感慨深い気持ちになりました。

昭和から平成に代わるときは

国が喪に服した改元でしたから

とてもしめやかなものだったと

記憶しています。

今回は崩御ではなく

退位による改元ということもあり

日本国中が祝賀モードですね。

新しい令和の世は

湿度を帯びた空気の中で

はじまりのときを迎えました。

徳仁陛下は学生時代から

「水問題」の研究に熱心に取り組まれ

その熱意と研究内容は

世界中の専門家からの評価が

非常に高いのだそうです。

魚座生まれということも

なかなか興味深いですね。

令和の世を象徴するような

はじまりの日に感じます。

私自身は水の要素がほとんど無いので

想像すらできない世界が待っていそうで

今からとても楽しみです。

この国に生まれたこと

この肉体に命を宿したことが

どれだけ有り難いことなのかを

改めてかみしめています。

私の命が

あなたの命が

令和という新しい時代を創ります。

ひとりひとりの心の平和が

この国の平和となり

この世界の平和となりますように。

サインとメッセージ

今日の新聞に何気なく目をやると

「ダックスフンド」と「北海道」の文字が

目に飛び込んできました。

両方とも

私にとって縁のある言葉です。

そして

両方とも

私にとって過去の自分にあって

今の自分にはないもの。

さらに、

日曜版の新聞には

求人広告のチラシが入ってきます。

会社を辞めてからはなんとなく習慣的に

日曜版の求人広告に必ず目を通していたのですが

なんと今日は1枚も入っておらず！

…記憶にある限り

こんなことははじめてです。

これ、

何のメッセージかな？なんて

思わず考えてしまうのは

おそらく職業病かと思われます(笑)

もとい、

職業病というのは

あまりいい表現ではないですね。

この仕事に就いていると

とかく「サイン」や「メッセージ」を

意識するようになります。

占いやヒーリングの仕事というのは

単に人を癒すだけではなく

メッセンジャーとしての役割があると

考えているからです。

目に見えているものだけではなく

そうではないものに対しても

何かのサインと感じたならば

そこにどんなメッセージがあるのか

日常的に読み取る訓練をしているうちに

自分ごとに関しても

敏感になったというわけです。

そうなってからは

迷うことも悩むことも随分減りました。

自分に必要なメッセージも出来事も

良きタイミングでやってくるので

なかなか役立つ習慣です。

タロットカードのリーディングでは

単にエネルギーを読むだけではなく

メッセージを伝えることに

重きを置いています。

占いが当たるか外れるかよりも

大切なのは「あなたの思い」です。

人間には「自由意思」があるため

エネルギーは常に変化していますから

自分にとってネガティブな結果が出ても

落胆する必要はありません。

あなたの世界は

あなたが創っているのですから。

占いに対するイメージは人それぞれですが

自分の「思い」に不安を感じたり

何かのヒントが欲しいと感じているならば

きっかけのひとつとして

とらえてみてはいかがでしょうか。

メッセージは其処彼処にあふれています。

お気軽にお問い合わせくださいね。

平成の世に感謝

昨日はお写経と護摩木を奉納しに

成田山新勝寺へ行ってきました。

あいにくの雨模様で

冬が戻ったように寒かったのですが

やっぱり「春」ですね！

境内の花壇は満開でした。

忌明けしたので

まずは出世稲荷神社へ参拝。

私の崇敬神社です。

御供物をして忌明けのご挨拶。 

お狐様の好物の油揚げと蝋燭を捧げると

ご利益が得られるのだそうです。

蝋燭は灯明した後、自宅に持ち帰り、

再び灯明してご利益をいただきます。

今までは仏壇が無かったので

蝋燭を持ち帰ったことがありませんでしたが

今はお供えする仏壇があります。

 

両親、そして御先祖様に感謝を込めて灯明。

ご利益がありますように。

出世稲荷神社の後は

平和大塔内にある写経道場でお写経。

平成最後の納経、

願意は30年間「平成」の世を

無事に生かしてもらえた感謝を込めて

「御礼」としました。

今回はすごく綺麗に書けた気がします。

お写経で深い瞑想状態に入れたのは

とてもいいことなんですけれど

11時のお護摩を逃すと次は13時です。

お護摩は1日に5〜8回ありますが

11時のお護摩のときだけ

梵天を使ったお祓いがあるんです！

(1月は新春特別大祈祷会になります)

ですから

なるべく11時のお護摩に

参詣するようにしているのですが…。

お写経で思いのほか時間が経っていました。

いつも1時間程度で終わるのに

時計を見たら1時間半近く経っていて…！！

慌てて大本堂へ移動。

洒水加持には間に合わなかったものの

11時のお護摩行になんとか間に合いました！

護摩木の願意も納経同様に「御礼」で。

平成の世はまだ数日ありますが

私の個人的な人生においても

今まさに１つの時代が終わり

新しい時代の幕開けと言ってもいい流れです。

神仏のご加護に益々感謝して

新たな「令和」の世を迎えたいと思います。